Pocakjóga

Egy blog tudatos kismamáknak, akik a jóga segítségével szeretnék megélni ezt a csodálatos kilenc hónapot!

Friss topikok

Archívum


Az a fránya derékfájás!

2011.09.29. 13:12 - arvainori

Címkék: terhesség gyakorlat jóga hátfájás derékfájás pocakjóga

Sziasztok! Hogy vagytok? Óráimon nagyon gyakran találkozom hátfájós, derékfájós kismamákkal. Ez a kellemetlen tünet egyre inkább fokozódhat, ahogy halad előre a terhesség és növekszik a pocak. Természetes jelenség, de jógával nagyon sokat tehetünk azért, hogy ne keserítse meg…

süti beállítások módosítása